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つい最近ですが、私の知り合いに久しぶりにお会いしました。

その方は女性で年齢は７０歳ですが、とても若々しくて、そうですね～～パット見２０歳は若く見れますね。

ついつい久しぶりにお会いしたので、「まあ～～お久しぶりですね～～。でもいつお会いしてもお若いですね～～～。」

なんて言う言葉が自然に出てしまうんです。

「一体何をしたらそんなに綺麗で居られるの？」と聞いてみました。

すると「そうね～～毎日お酒を飲んでるせいかな～～。」

そんなふうに楽しそうに言っていました。そして毎日を楽しく過ごしているようです。

ストレスが少なく、大好きなお酒を毎日飲んでいるせいなんでしょうか、

お肌がツルツルで、とにかくシワがないんですよ～～おそるべしですよね。

そこでお酒の効果を調べてみました。

★　赤ワイン

赤ワインに含まれるポリフェノールに、アンチエイジング効果があります。

しかも１杯（100mlで）73キロカロリーと低カロリー。

カリウムと鉄分も豊富ですので、むくみや貧血予防にもなります。

★　白ワイン

殺菌効果があり、食中毒が気になる生鮮食品や、もともとお腹が弱い方は、料理と一緒に頂くことをオススメします。

★　ビール

ビールは太ると言われていますが、飲む量をセーブすれば大丈夫。

100mlのカロリーはワインよりも低い40キロカロリーです。

しかも、炭水化物やタンパク質、脂質などの代謝を促進する効果があります！

★　日本酒

筋肉のこりをほぐし緊張で収縮した血管の働きをなめらかにします。

乾燥しやすいお肌のなやみに酒風呂の保湿効果でしっとり肌へ。

シミ・ほくろの原因となるメラニンを抑え、みずみずしいお肌をつくります。

いかがですか、お酒ってこんなに良い効果があるんでえすね、

女性の肌を潤わせてくれるなんて、最高ですね。

でもくれぐれも飲みすぎには注意しましょうね。(*´∀｀*)

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脚が細くできない理由…あなたは知っていますか？

時代はどんどん移り変わり、人間や社会、文化などが大きく変化しています。

その中で人間も変わってきています。

昔の女性と今の女性を比べて見てください。

和服から洋服と、女性のおしゃれも大きく変わって来たと思いませんか？

そして体つきも時代を追って、変化していますよね。

和服の頃の女性は、小さくてふくよかでバストも大きい女性はあまりいなかったようです。

子育ては母乳が全ての時代に、飲ませる事の出来ない女性もいました。

それは栄養不足からなんですね、昔はお産の後は、栄養の無いお粥などを食べさせられて
いたせいか、母乳の出も悪かったのでしょうね。

今みたいにミルクが無く、お米をお粥に炊き、その汁をミルク変わりに飲まされていたんです。

その時代に育った女性は、体は細くバストも貧乳に近かったんですね。

でも今はどうでしょう。

生活環境はガラリと変わり、食生活も欧米化しています。

現代女性の発育はとても早く、生理が始まる年齢が７歳～９歳になっているようです。

体つきも小学生で既に１４０cmを超える人は少なくありません。

平成の女性を見ていると、とても背が高く、足が長く、バストが皆さん大きいですよね。

そうですね～～まるでモデル体型と言うのでしょうか。

昭和の女性と比べてみると、平成の女性のバストは乳腺組織よりも、脂肪が多い様に思います。

よく見かけだおしと言いますが、いくら大きくても母乳が出るとは限りません。

これからの女性は足の長い、バストの大きい人が多くなるのでしょうか。

男性には嬉しい事ですね。。。(*´∀｀*)

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