最近よく芸能界では結婚報道やら、妊娠報道が多く見られますよね。

それはとても嬉しい事で、またおめでたい出来事だと思っています。

ついこの前テレビを見ていたら、またまた芸能人の妊娠報道に目が行きました。

なんだか不謹慎とは思いましたが、震災で亡くなられた人々が無念な気持ちから、またこの世に戻りたいと思って、神様が戻してくれているのではないかな～～？

なんて考えながらテレビを見ていました。

今年の龍年は芸能界に及ばず、私の周りの女性もかなり多くの人が妊娠や出産をしています。

人間は亡くなってもまた次の世界によみがえるそうです。

そこで妊娠について考えてください。

妊娠は女性であれば誰もが叶うと思っていませんか？それは大きな間違いなんですよ。

同じ女性でも、妊娠しやすい人と、妊娠しにくい人がいます。

では妊娠しやすい体を作るには、どうすれば良いのかを見てくださいね。

★　妊娠しやすい体質にするためには栄養のバランスが必要です。

★　ビタミンやミネラルなどの栄養素は、私たちが健康で、はつらつと暮らしていくためにとても重要です。

栄養素が不足すると、「疲れやすい」「カゼをひきやすい」「なかなか眠れない」「イライラしやす」などの不快症状を引き起こす原因になってしまうのです。

また生体機能そのものの乱れも生じ、ホルモンの分泌やバランスを悪化させてしまいますから、不妊症も栄養素不足が引き起こす症状の一つであるとも考えられます。

生殖機能のリズムを正し、妊娠しやすい体質にするためには、栄養バランスをととのえることもたいせつです。

ビタミンやミネラルなどの栄養素には、細胞の若さを保ち、ホルモンを活性化させるなどの働きがあるからです。

今から健康な体づくりと食生活を充実させて行きましょう。(*´∀｀*)

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最近やけに芸能界では結婚報道や妊娠報道が目立つ様になってきましたね。

震災から１年が経過して、多くの人々が亡くなり、一人でも多く幸せな結婚をして、そして日本の新しい命をつなげて欲しいところです。

しかし今若者の結婚感や妊娠感はどんなものなのでしょうか？

そこで過去1年間に妊娠を望んでいなかった20～49歳の女性614人に対するアンケート調査をBA株式会社が調べたデータを拝見しました。

まず女性の約6割が妊娠を望まないにもかかわらず、「避妊をしないことがある」ことがわかったそうです。

では避妊をしないそのわけとは一体どんな事なのでしょうか？

★　安全日だったから……39.6％

★　産んでもよいと思ったから……36.3％

★　大丈夫な気がしたから……35.5％

この様に安全日を信頼している女性が多いが、妊娠する日・しない日というのは特定することは難しい。

つまり、100％安全日というのは存在しないんです。

また「大丈夫な気がした」といった根拠のない理由での避妊はさらに不確実ですね。

残念ながら、避妊を軽視する傾向が強いと言えます。

この調査で感じる事は、若い女性が妊娠についての意識が軽いと言う事です。

もし間違えて妊娠してしまった時に、産まれて来た子供の将来がとても不安で仕方が無いのです。

妊娠をすると言う事は、親としての責任をもつ、または果たすと言う意味でもありますね。

安易に産まれて来た子供は、虐待にあったり放置されたり、育児放棄などの原因にもなるからです。

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芸能人が最近妊娠報道でテレビを賑わしていますね、

今年はかなり多くの赤ちゃんが期待出来そうですね。

最近の若い人は結婚しないとか、晩婚になって来ているだとか、子供を作らない、なんて世間では言っているようですが、昨年の震災で多くの人が亡くなりました。

その現実を目の当たりにして、人間は命の大切さを身を持って体験して来ました。

亡くす悲しさは、人の心を大きく変えてしまったのですね。

誰もが自分だけの事を考え、毎日を何となく過ごして来た人達の、意識が大きく変わった様な気が致します。

芸能界だけでは無く、一般の男女間でも結婚を意識して、妊娠を心待ちにしている若者が増えて来ている事は、確かな情報です。

これからの日本を若い世代が支えて行かなければ、日本の将来は暗いものになってしまいます。

日本の人口はだんだん減少していると聞きます。

妊娠出来る世代が安心して子供を産める環境を、政府は考えているのでしょうか？

そして女性にとって子育ての環境も良くして欲しいと思います。

国全体が子供を守る法律や環境が進んで行けば、安心して何人でも子供を産んでみたいと思う事でしょう。

これからの若い女性の皆さんには、本当に多くの子供を産んで欲しいと思いますね。

子供が産める内が、妊娠適齢期なんですから。。。ね。(*´∀｀*)

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震災の影響でしょうか、最近結婚する女性がかなり増えて来ています。

とても良い傾向だと思います、少し前は結婚しない女性が多く、仕事をとる傾向にありました。

日本は少子化で子供の数がどんどん減って来ています。

お年寄りが増え、雇用して行く若者が減っている事は、とても負担になってしまいます。

しかし実際には結婚してもなかなか子供が出来ないカップルもいます。

誰しもが結婚すれば子供は自然に出来るものだと思っているようですが、そうでは無いんです。

生理不順や食生活が乱れていたり、急激なダイエットをしたりと、体は人によって違います。

女性が妊娠すると言う事は、簡単な事ではありません。

普段からの生活状態が大きく影響してくるのです。

まだまだ若いからと言って不摂生をしていると、大変な事になります。

結婚前の女性が一番気をつけて欲しいのは、日常生活が規則正しいか、また食生活がきちんとしているか、などです。

子供を妊娠すると、女性の体は変化して行きます。

赤ちゃんが大きくなるにつれて、栄養をどんどん取られてしまうからです。

不規則な食生活をしていると怖いのが、貧血です。

普段から鉄分の多い食事をこころがけて、体を冷やさない様にしてください。

血行が悪く体が冷えやすいと、生殖機能の低下を招いてしまうからです。

血行をよくし、さらに生殖機能も向上させるビタミンEや、血のもととなる鉄分を多く含む
食材をバランスよく摂ることを心がけて欲しいですね。

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最近ニュースになって入って来る記事に、どうしても目を背ける事の出来ないものを
感じてしまうのは、私だけでしょうか。

一番胸を痛める記事は、若い女性が子供を産んで、放置してしまう事です。

どうしてそんな最悪な結末を迎えなければいけなかったのでしょう。

おそらく若い男女は性に対する好奇心だけで、お互いが押さえられなくなり性行為に
及んだのでしょう。

何の知識も無くそのばの感情に任せての行為だったと推測してしまいます。

その結果、「妊娠」に至り、お互い慌ててしまい、どう対処して良いか迷ったと思います。

しかし親や、または友達に相談出来る人はいなかったのでしょうか？

どんな叱りを受けても、親に相談すべきだと私は思います。

自分の子供の危機を聞いた親は、ビックリすると思いますが、きっと良い方向へと導いてくれるはずです。

現代人の性教育は充実していると思っていました。

学校や友達から、何らかの形で知らされていると思います。

しかし実際は全く違っています。

情報が進んでいる日本なのに、もう少し進んだ性教育をして欲しいと思います。

ちなみに私は子供３人います。

小学校の頃から、年代に合わせた性教育をして来ました。それはやはり親の責任でもあるから
なんです。

中学校では少し現実的な性教育をして、高校生になったら避妊具の話と同時に、命「妊娠」の
話を真剣にしてきました。

親が子供に教える事が一番良い方法だと思ったからです。

世間的な情報はあまり頭に入らない気がしたからです、

子供の責任をとるのは親だからです。

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　　　　　＞＞神田うのさん産後べっぴんへ♪～（^ε^)

芸能人の出産ラッシュで、神田うのさんがとても綺麗になりましたね。

元々彼女はスタイルも良く、美人で何一つ言う事が無いくらい、美しい女性でした。

しかし出産を終えて、テレビに初めて出て来た時に、とてもビックリしました。

母乳を与えているので少しふっくらしていましたが、お顔がとても優しくなって、お母さんの
顔になっていましたね。

そして何よりも、美しさが増しましたね、女性は子供を産んだ後がとても綺麗になると
言われています。

それは出産する事で、女性ホルモンの分泌が盛んになり、体のバランスがよくなって
行きます。

妊娠中に比べると、心と体がバランスのとれた状態になって行くからなんですね。

肌の潤いが一段と良くなり、しっとりとした色気とでも言いましょうか。

この時期の女性はどんなエステをした女性にも、引け目をとらないくらい綺麗に見える
んですよ。

女性は子供を産めば産むほど、綺麗になって行きます。

そうですね～～世の中の子だくさんほどは、産まなくてもせめて、１人～２人は一生の
うちに産んで欲しいですね。

なぜなら女性のガンを防ぐ意味もあるからなんですよ。

自分の体をよく知る事が大事ですが、子供を育てる事はとても重要な事でもあります。(*´∀｀*)

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　　　　　＞＞小雪さん、母親への10か月 (^-^*)

　　　　　＞＞妊娠成立の神秘 ★

　　　　　＞＞妊娠の兆候・豊胸との関係

妊娠9か月の小雪さんが、出産前最後の仕事として大きなお腹で舞台あいさつに出席しました。

小雪さんは映画でも、妊婦役と言う事で、とても不思議な感覚だと話しています。

そして役を通じて、子どもを守ろうという気持ちが自然に芽生えるようになりましたとも話しています。

「神様が決めた10か月というものは、少しずつ母親になるための10か月なんだという感じがします。」

この小雪さんの言葉には、とても大きな意味がある事を、ご存知でしょうか？

母親になる為に女性は妊娠をまず経験しますよね、

妊娠する事で母親の体の状態が普段と全く異なって行きます。

まずそれが最初の試練ですね。つまり「つわり」を経験します。

つわりには個人差があり、軽い人と重い人がいます、重い人は途中で子供を諦めてしまう事もあるのです。

しかし５ヶ月になると、胎盤が出来てきます、

お母さんはお腹が少し大きくなり、つわりもすっかり無くなり、食欲がどんどん出て来ます。

そして嬉しいのが「胎動」です。お腹で赤ちゃんが動き出します。

「お母さんこんにちわ、僕はここに居るよ。」そう言っている様に、自分をアピールしてきます。

いよいよ８ヶ月を迎えると、お腹はどんどん大きくなり、胎動はますます激しくなり、赤ちゃんの足や手の形が外からでもわかる様になります。

こうしてお母さんと赤ちゃんの絆が出来ていくのですね。

いよいよ産まれて来る時は、お母さんも赤ちゃんも、とても大変なんですよ。

陣痛の苦しさ、産道を通過する苦しさ、親子共に苦しさに耐えてこそ、無事に赤ちゃんと対面を果たすのです。

１０ヶ月は、長いですか？。。。それとも短いですか？

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今やデザイナーとしても一目置かれた神田うのさんですが、出産から１ヶ月半で仕事復帰。

それには、神田うのが手掛けるウエディングドレスブランド「Scena D’uno（シェーナ ドゥーノ）」の10周年記念スペシャルショーが都内で行われました。

出産後初めて公の場に姿を現した神田うのさん、少しポッチャリとしていましたが、神田さん、なんと妊娠で１９キロ太ったそうです。

しかし毎日の母乳栄養で、１０キロ痩せたと言います。

また今月19日に行われる結婚式で神田がデザインしたドレスを着用するタレント、ほしのあきさんから花束を贈られたそうです。

神田うのさんはあと９キロの体重制限をこう語っていました。

「まだ運動したりジムには行けないので、母乳で自然に落ちました」と10キロ減について秘密を明かしました。

そんな神田うのさんは、完全母乳で育て、この日も愛娘を連れての会場入りとなったようです。

そして子育てをこんなふうに語っています。

「すごく楽しい」夜泣きで起こされることもあるというが、「おっぱいをあげているときが一番幸せ」と母になった喜びを幸せそうに語っていたそうです。

女性は赤ちゃんを出産した充実感に満ち溢れ、その後の母乳を赤ちゃんの与える時が一番幸せな時間なんですね。

母乳は水分です。

赤ちゃんが飲めば飲むほど、お母さんの体重も減って行きます。しかしその後お母さんはとても喉が乾きます。

たっぷりと水分や栄養を摂って、赤ちゃんに与えてください。

母乳を与えているから痩せると、安心して食べ過ぎてしまうと、脂肪に変化してしまい、なかなか体重が減らない。。

なんて事にもなりますので、注意してね。(*´∀｀*)

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女性のバストは人それぞれで、大きい人や小さい人がいる様に、乳首も色々です。

そこでこの前、３歳になる孫に聞かれました。

「ママのおっぱいはどうして大きいの？」「先っぽが黒くなってるのはどうして？」などと聞いてきました。

まだ小さな孫にはこう答えました。

「ママのおっぱいを、赤ちゃんが飲みやすい様に黒くなっているんだよ。」

すると孫は、「赤ちゃんは目が見えるの？」と聞いてきました。

私は「まだぼんやりとしか見えないから、黒くわかりやすくなってるんだよ。」そう答えました。

妊婦さんが乳首の色が濃くなるのは、妊娠する事でホルモンの分泌が盛んになりメラニン色素が多くなると言われているようです。

そして赤ちゃんが産まれて、母乳を飲む時に乳首が炎症を起こさない様に、メラニン色素が多く分泌して乳首を守るとも言われているようです。

母乳を飲ませる時期がだんだん遠のくに従って、メラニン色素も少なくなって行きます。乳首も色もだんだんと薄くなって行くんですよ。

そして女性は閉経をします、閉経をした女性の乳首は。。。なんとピンクなんです。凄いでしょう～～～若い頃に戻った～～～？

なんて言ってる場合ではありません。(*´∀｀*)

閉経すると女性はホルモンの量が極端に減って行きます、メラニン色素も全く無くなり綺麗なピンクに戻ってしまうのです。

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　　　　　＞＞世界全ての人口が７０億を超えた

戦争で日本はたくさんの人が亡くなりました、

戦後になって女性は一人でも多くの子供を産み育てる事を国から要求されたそうです。

私の祖母の時代は５人は当たり前で、多い人だと１０人位は子供がいましたね。

しかしよくそんなにたくさんの子供を産めるなあ～～と、関心する事もありました。

時代は昭和から平成へと移り変わり、少子化などと言われてきています。

女性も晩婚が流行みたいになって、子供を産む人が少なくなってきました。

「国も子供を産める環境を、もっとよくしてもらいたい」と言う女性はたくさんいます。

子供手当や託児所、子育てが安心してできる社会制度を、もっとしっかりとやってくれたら、若い女性達も安心して、子供が産める様に思います。

人間がこの世に産まれて来るには、大きな意味があると思いませんか？

簡単に妊娠して、簡単に出産するわけではないんですよ、

何億分の一の割合で妊娠は成立して、産まれるまでは色々な障害を乗り越えて、ようやく世の中に出て来る事が出来るのです。

世の中が大人だけの社会だとしたらどうなると思いますか？

みんなが自分勝手になり、欲望や嫉妬、そして戦いが始まってしまう様なきがします。

自分の大切なものを守る、敬う、愛する事を、教えてくれるのが子供ではないでしょうか。

女性は特に痛い思いをして産むのですから、愛情は誰にも負けないはずです。

弱いものを守る、愛する、大切に思う、これはやはり人間が赤ん坊を産んで育てる事から学んでいるのだと思います。

世の中に性を受け、産まれて来るには、大きな意味があるのですね。

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現代女性が生涯産む子供の数が１～２人だそうですが、ちなみに私は３人産んでいます。

現代社会に貢献する女性は年々増えています。

しかしその一方では、晩婚や高年齢出産などのリスクを抱えて、結婚されているのは確かです。

震災の影響を受けて、最近では結婚する人が増えているそうですが、やはり人は誰かに支えられて生きているのですね。

頼れる人が側にいる事が、一番励みになりますからね。

そして妊娠、出産を経験するのですが、その裏側では、幼児虐待と言う恐ろしい現実があります。

女性の体は本来、子供を産み育てる体に作られているのです。

その機能を使わずに生涯を終える事は、決して良い事では無い事を、知って頂きたいのです。

女性が若く綺麗でいられるには、出産をする事が重要になるのです。

子供を産む事で、ホルモンのバランスが良くなり、悪い細胞を作りにくくなるからなんですね。

子供をたくさん産んでいる女性は、ガンにならない、と言う臨床結果も出ているようです。

そして子育ては、女性にとって大切な役目なんですね。

子供を育てる事は、簡単な事ではありません、言わば戦いの様なものなんですよ。

でも子育てをする事で、子供もお母さんも、人間としての成長が身についていくのですね。

イライラしたり、泣きたくなったり、殴りたくなったり、または可愛いと思う事もあるはずです。

子供は親を成長させてくれる、唯一の宝ものなんですよ。

「お母さん」と言うこの言葉は、子供を産んだ女性にだけ、言われる言葉です。

生涯で一度でいいです、「お母さん」言われてくださいね。(*´∀｀*)

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　　　　　＞＞自己紹介

不妊治療を公表していた元タレントの「山本モナ（中西）」さん３５歳が、が妊娠したことが明らかになりました。

モナさんによると、産婦人科で検診した結果、子宮内に赤ちゃんを包む胎嚢（たいのう）が確認できたといい、「やっとやっと、おなかの中にベビちゃんがきてくれました」と嬉しそうに報告していました。

しかし３５歳以上は流産の危険性も否定できないとし、「それが３５歳のリアルな妊娠だし、何があったとしてもしっかり受け止めていこうと思った」と発表を決意したそうです。

「今は、ベビーちゃんの生命力を信じて、毎日を送っていこうと思ってます」と綴っています。

女性は誰もが「簡単に妊娠出来る」と信じていませんか？「いつでも子供は作れる」と思っていませんか？

これは大変な思い違いなんですね、結婚して子供が欲しいと思っても、なかなか出来ない？

「どうしてかしら？」「そのうち出来るでしょう」、そう言って１年、３年経過してしまうと「不妊症」と呼ばれる様になってしまいます。

不妊治療をしても、なかなか出来ない、高額で続けられない、そんな事から諦めてしまう人も少なくはありません。

不妊は言わば心と体の病気でもあるのです。

★　心
世間の中傷や噂、妊娠に対するプレッシャー、などが重くのしかかって、自律神経の影響を受けホルモンバランスを崩してしまう。

★　体
不規則な食生活や睡眠不足、急激なダイエット、または過食で肥満になってしまった。お酒やタバコを毎日やる。

この様な生活をされていては、決して妊娠は不可能になってしまいますね。

まず生活環境を見直して、ストレスをためない生活をつくって、心が穏やかでいれば、赤ちゃんはきっと貴方のお腹に宿る事でしょう。(*´∀｀*)

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　　　　　＞＞女性が少女から女にそして母親に。。

女性は一生の人生に、一体何人の子供が産めるのでしょう。。。

世の中には、男性と女性、２種類の人間しかいません、世界で約７０億人と言う人口の中でたった一人の人と、人生を共にする時が必ずやってきます。

そして女性は、少女から女になり、女から母親になって行きます。

それは子供を妊娠した時から始まるのです、お腹の中に宿った生命を、１０ヶ月いや正式には（２８０日）ですが、その長いような、また短い様な時間を感じながら生活して行きます。

そして一番嬉しいのが、「胎動」ですね、子供が初めて動いた時ですが、これがまたなんとも言えない感動に浸ります。

男性はなかなか実感できませんが、お母さんのお腹が大きくなるにつれて、だんだん動きも激しくなって、大きく蹴ったりしてきます。

そして母親の身体もだんだん変化が出てきますね、お乳が大きくなり、乳腺が発達して行きます。

赤ちゃんが産まれた後に、母乳をあげられる様に、準備をしているのですね。

さあ～～そしていよいよ、４０週を過ぎると陣痛がついてきます、だんだん強くなってようやくここで、ママとパパにご対面となりますね。

ママは感動ですが、パパは戸惑いを隠せません、今日から赤ちゃんの親になるのですから出産を終えると、ママはお乳が張って赤ちゃんに飲ませる様になります。

産まれてからは、母乳を出来るだけたくさん飲ませて欲しいですね。

母と子供は産まれてからも、つながっているのですよ、赤ちゃんが泣くと、ママのお乳が痛いほど張ってきます。

ママは子供を抱いて、スキンシップをする事が一番重要なんですね、赤ちゃんはままに抱かれて安心するからなんです。

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よく話には聞きますが、赤ちゃんがお母さんのお腹に入っている時の、記憶を持って産まれて来ると言いますが、本当にそんな事があるのでしょうか？

最近私の娘が２人目を出産しました、上の子は３歳の男の子ですが、ママが１０月２６日が予定日で２４日の朝から陣痛がありました。

私は２人目なので病院へ行く様にすすめました。

娘は旦那に付き添われて入院しましたが、一体いつ頃産まれるのか、とても気になって、３歳の孫に聞いてみました。

「ママのお腹から、赤ちゃんはいつで出来る？」すると３歳の孫は、２６日の３時に来るよ。」と言ったんです、だって２４日に入院したのだから遅くても２５日の朝方ではないかと、私達家族は思いました。

しかしなんと陣痛が弱いからと２５日に、家に帰されました。

ビックリした私は、「もしかしたら孫が言ったとうりになる？」なんて考えていました。

でもしょせん３歳の子供の言う事ですから、と信用していなかったんですね。

すると２５日の９時頃から、かなり強い陣痛が始まり、２６日の１時に入院しました。

ハラハラしながら、電話が来るのを待っていたら、なんと産まれた時間が、３時１３分でした。そうなんです。。。孫が言っていた２６日の３時が的中したんです。(;ﾟДﾟ)!

そんな事があって、あの胎内記憶を思い出して、孫に聞いてみました。

「ママのお腹に居たときは、どんなだった？」「出て来たときは頭が痛かった？」と聞いてみたら少し考えて、照れくさそうに。。。

「うるちゃいな～～～ダメだよ～～～。」としか言ってくれませんでした。期待しすぎたかしら。。。。(*´∀｀*)

でも子供って不思議ですよね、一体どこまで記憶があるのでしょうか、興味がありませんか？

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世の中の全ての女性に、人間の生命の尊さを知って欲しいのです。今世界は色々な災害に見舞われて、たくさんの人が亡くなっています。

そしてまたその一方ではたくさんの子供が産まれています、つい最近までは、人口の数が一番多かった国が中国でしたね。

しかしあまりにも多い為か、一人っ子制度が出来ました。

しれからは、中国を抜いて今ではインドが一番多いようですね、人口が増える事はとても素晴らしい事だと私は思います。

日本は戦後「産めや育てや宣言」で、最低でも５人は産んでいたようですが、生活は決して楽なものではなかったようです。

しかし貧しい中にも人情や愛情が、溢れていましたね、最近では子供を産まない女性が増えています。

また産んでも「できちゃった結婚」などで、欲しく無いのに産んだと言う、若いご夫婦ですが、よくテレビで見るたびに心が痛む事があります。

それは「育児放棄」や「幼児虐待」なんです。

赤ちゃんはお母さんを選んでこの世の中に産まれて来るそうです。

優しい顔だったり、笑顔が可愛いかったりした、お母さんの所へ産まれて来ると言います。

女性は１０ヶ月お腹に入れて産むのですから、きっと産まれて来たら可愛いはずなんです。

男性は実感がありませんが、子育て参加して行くうちに、親としての愛情が沸いて来るものなんです。

人間の命は尊いものだと思います、世の中に出て来たなら、精一杯の愛情で育てて欲しいと思います。

何もわから無い時期に、親のわがままで子供を葬る事は、決してあってはいけないと思います。

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↑　　　　　　↑　　　　　　↑（前編）

この動画を見て頂きたくて、今回ブログにアップしました。

↓　　　　　　↓　　　　　　↓（後編）

これから若い女性や男性が、結婚して子供を儲けますよね、しかし「妊娠」と言うものは簡単な事では無いのです。

人間がこの世の中に産まれて来ると言う事が、どれだけ神秘的な事かをわかって欲しいのです。

私の娘が今月２人目を出産する予定です。

最初の子供が出来て、直ぐにでも２人目の子供を産みたいと言っていましたが、なかなか思い道理にいかなくて、今年の２月に妊娠がわかりました、上の子とは３歳離れています。

年齢的には２人目を産むのには、一番適していました、最初の子供は２２歳で産み、２人目は２５歳で産む事になります。

女性が一番妊娠や出産に適した年齢なのです、３０歳を過ぎてしまうと、妊娠するリスクが高くなります。

女性ホルモンの分泌は年々減少して来るからなんですよ。

よく言いますよね。「子供はいつだって作れる。。」、これは間違いなんですよ。

妊娠は女性のホルモンにとても関係してきます。

仕事を持っている人や、ストレスを抱えている人、また急激なダイエットをした人、そんな女性の環境で妊娠の確率が低下してしまうのです。

最近では高齢出産が増えています、またその裏には「不妊症」、と言ったリスクを抱えているのです。

仕事をもつ女性が増えて、婚期が遅れる、妊娠する時期をこえてしまっているのです。

現代社会には様々な、妊娠に対する不安があると思います、しかし子供を産む事は女性にとって、とても重要な事なのです。

婦人病が増えているのも、子供を産まない女性のほうが多いと言われています。

この動画をぜひ真剣に見て頂けたらと思います。

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辻希美さんと言えば、元モーニング娘のメンバーでしたね、結婚してから２人のお子さんに恵まれて、とても幸せそうですね。

辻希美さん２人目を出産する時に、８キロ増えたそうです、これはとても理想的な増え方だと思います。

普通の人なら１０キロ～１５キロ増えてしまう事もあるからなんですよ。

そして、産後の体重減少はと言うと、なんと４キロ減っていますね、残りの４キロは母体の脂肪となるんですね。

じゃ～どうしてそんなに太ってしまうかと言いますと、女性の体は妊娠を境にお腹がだんだん大きくなって行きます。

５ヶ月を過ぎると、お腹周りに脂肪が付いてきます、それはお腹の中の赤ちゃんを外部の刺激から守る為と聞いています。

しかし妊娠中にあまり食べすぎると、付いた脂肪はそのまま体に付いて、痩せなくなってしまう人もいる事は間違いないですね。

辻希美さんの場合は、３食しっかり食べて、規則正しい生活をしていたようですね。

ダイエットはそれなりに、普段めちゃくちゃ良く歩いてる。後は時間がある時は、ャーナリズムしたり、フラフープしたりしてるょ」と自分なりの健康法を明かしていました。

産後の体重を減らす事で一番早いのが、母乳を与える事ですね。

母乳はお母さんの、血液からつくられると言われています。

赤ちゃんに飲ませることで、体重が２キロくらい減っている事があります。

辻希美さんもやはり母乳で、育てたようですね。

とても２人の子供が居る様には見えませんね、何時までも可愛いアイドルでいて欲しいですね。

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私の娘は２歳になる男の子がいます。

もうそろそろ２人目を欲しいと言っています、しかし思うように子供が授かりません。

そのうちに出来るだろう、なんて思っているようです。

最近では子供を産む女性の年齢層が、更年期化してきています。

なぜなら仕事社会で女性が自立できる世の中になって来ていますよね。

そこで受けるストレスも半端では無いと思います。

ストレスを受ける事で、女性ホルモンの減少が生じる事があります。

長い年月仕事をして、ようやく３０歳を過ぎて結婚、そして自然に妊娠するだろうとあせらずに生活をしている。

３年、５年過ぎても妊娠しなければ、不妊症ですね。なぜ妊娠しずらいのか？

女性のホルモンのピークは２０代です、この時期を超えるとだんだんホルモンバランスが衰えてきます。

勿論妊娠しずらくなるのは当たり前ですね。

子供は誰にでも授かるものでは無く、いくつでも妊娠するわけではないんですね。

今不妊で治療されている方はたくさんいます。

逆に治療のストレスが原因を作る事もあります、何もかも忘れて楽しく心を穏やかにリセットしていく事が一番大切です。

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バストが小さいとか、張りがなくて寂しいなどと落ち込んだりしていませんか？

女性の排卵期。。。生理の４～５日前後に女性ホルモンが一番活発になる時期です。

この時期を利用してください。

生理がくる前は、バストがはったり少し痛いようなときがありませんか？

この時期にバストマッサージをするのが効果的と言われています。

ホルモン分泌が盛んな時のマッサージは、皮膚のはりやつやまでもが活発になっています。

それを利用して乳腺を刺激する事で、今までのバストと違った張りを作ることができるそうですよ。

それを毎回続ける事で、バストアップにつながって行くのですね。

しかし注意して欲しいのは、妊娠中は絶対にマッサージはしないでくださいね。

子宮収縮を起こしてしまうからです。

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痩せにくい体質に骨盤のゆがみが関係している事を、ご存知ですか？

女性は子供を産んでから、太りやすくなりますよね。

勿論妊娠中に増えた体重が、そのまま脂肪になってしまう事もありますが、一番の原因は骨盤の歪みにあります。

出産で開いた骨盤は、産後に徐々に元に戻ってきます。

しかしそれは産後に強く骨盤を締めつける必要があるからです。

最近の矯正下着は、とてもよく出来ていると思いますが、本来ならもっと強く締めるける必要があると思います。

緩んだ状態で固まってしまう事が、太る原因をつくっているのですね。

ポッコリお腹や、出っ尻になりやすい体型を作ります。

骨盤が歪む事で内臓を圧迫して、便秘や基礎代謝が低下し肥満体質になってしまうのですね。

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　　　　　　ダイエット猫背とバストアップの関係

この前、甥っ子が遊びにきました。

娘のところへお祝いを持ってきてくれました

久しぶりに来た甥っ子の横に、可愛い女の子が居ました、なんとお嫁さんだそうです

突然紹介されて私も娘も、ビックリです

しばらく話をしていると、お腹に妊娠７ヶ月の赤ちゃんが居るとの事。

おめでたいのとびっくりしたのとで、娘たちは話が弾んだみたいでした。。

お嫁さんは２２歳、うちの娘は２３歳。。。。。！

そうです。女性が子供を出産するには一番最高の適齢期なんですね。

２０代～３０代のうちに、２～３人産み終えるのが理想的なんですよ

今は結婚する年齢が高くなっていますね～しかも３０過ぎると婚期を逃したと言って結婚をあきらめてしまう人もいます

晩婚でも幸せになる方はたくさんいます。

しかし妊娠をあきらめる方、欲しくても出来ない方。。。そんな人が増えてきていますね。

３０を過ぎて妊娠することはできます。

しかしいろいろなリスクがともなってきます、まず女性ホルモンが３０代をさかいに減少してきます

妊娠すると、染色体の異常やさまざまな障害が出やすくなるといわれています。

で来ることなら、若いうちに赤ちゃんを産み育てたいものですね

今の社会事情にも、問題がありますね。若い女性が安心して、子供を産める世の中にして欲しいですね。。

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先日の日記でも書いたように、バストアップは女性ホルモンの分泌と大きな関係があります。

思春期のころに女性ホルモンが多く分泌されることによって、バストも大きくなってきますが、

他にも、妊娠することによって、赤ちゃんへの授乳の準備のために女性ホルモンが多く分泌され、バストを大きくさせることもできます。

妊娠することによって、乳腺が枝分かれするように張り巡らされて、バスト自体が次第に大きくなり、赤ちゃんに十分にお乳をあげるために、お乳が出やすくなってくる状態になってきます

その後、赤ちゃんが成長して、授乳させる必要性がなくなると、次第に乳腺組織自体が元にもどっていき、もとの小さなバストになってしまうのです。

個人差もあるのですが、このとき一気にバストが小さくなる女性もいるようで、皮膚がたるんでバストが垂れる女性も見受けられます。

肝心なのは、このような時期になったら、ほったらかしにせず、せっかく妊娠によってバストアップしたバストの大きさを維持するために、バストアップ体操をしたり、バストアップマッサージをしたりすることが大変、大切なことです。

いつまでも美しいバストを保っていきましょう！！

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妊娠する事によって、女性ホルモンの分泌が盛んになり、乳腺が刺激を受けて、バストが発達（妊娠の兆候・豊胸との関係）はするのですが、

それに伴い、妊娠することによって、酢っぱいものがほしくなることはありませんか？

これは、酢っぱいもの（酢）が乳酸を体内から追い出してしまう作用があるためなんです。。

普通の人でも徹夜したり、激しい運動をすると、疲労物質である乳酸が体内にたまり、体液や血液を酸性にしてしまい、怒りっぽくなったりする。。。

体が酸性になってしまうと、細菌に対して抵抗力が弱くなり、病気にもなりやすくなるから、子供を産むという大仕事をする母体が、酢っぱい食べ物を要求するのは自然の摂理かもしれませんね！

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