女性が男性より長生きする理由とは？

2011 年 11 月 19 日 by キミコ

日本人の男女の平均寿命は、最近になってかなり伸びている様に思います。

大体ですが、女性で８６歳、男性で７９歳、だそうですがどうお考えでしょうか？

どちらかと言うと、女性は男性よりも長生きをしていますよね。その理由としては、女性ホルモンのエストロゲンにあると言う事が、研究でわかっているそうです。

エストロゲンは動脈硬化を防ぐ作用があり、脳卒中や、心筋梗塞といった病気に対して、男性よりもかかりにくいと言われているそうです。

しかしその一方で、エストロゲンは乳がん等、女性特有の癌を引き起こす要因とも言われています。

また、女性の方が男性より基礎代謝が低いので、エネルギー効率が良いことも長生きの理由と言われているようですね。

そして面白いのが、女性は男性よりも社交的で、よく笑う事が多いのも、また長生きの理由になっているようです。

男性はストレスを貯めやすく、解消の仕方がとてもへただそうです、イライラすると内にたまりやすく、よくお酒で解消するからなんですね。

女性のストレス解消は、おしゃべりや美味しいものを食べたり、買い物をしたり、色々とあるようです。

女性はストレスをうまく解消するのが得意なんですね。

しかし最近では女性も社会にどんどん進出しています、仕事の出来る女性が多い世の中ですがその一方では婚期が遅れたり、子供を持つ時期が遅れる事で、ホルモントラブルも、起きています。

世の中が変わっても、男性と女性の役割は変わらないと思います。上手に生きて長生きをしたいですね。

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