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肌年齢とコラーゲン

肌コラーゲン

肌は10代が一番水分量やコラーゲンが多い年齢です。

10代の後半になると、新陳代謝が活発になりニキビ肌になってきますね。

これはホルモンの関係で、男性ホルモンが原因だと言われています。

女性でも男性ホルモンが分泌されます。

20代からはコラーゲンの量がだんだん少なくなっていくそうですね。

女性ホルモンも30代になると、かなり減って水分量やコラーゲンが低下するために
肌が乾燥して荒れてしまったり、その為に小じわが出てきたりしますね。

バストも同じで、張りが無くなり下垂ぎみになってきます。

そうなってから一生懸命保湿をしようと、肌水や美容液をつけ始めても
元の肌にはなかなか戻りません。

体も水分が不足すると、補給しようとしますよね。

肌の張りを保つためにも毎日のスキンケアを入念に行ってください。

バストアップも同じ事です。

関連記事→女性ホルモン バストアップの関係

肩こりとバストアップ

バストアップと肩こり写真

最近どう~も肩がこってしょうがないな~なんて思いませんか。

肩がこるにはそれなりの理由があると思います。

☆ 運動不足

☆ 同じ姿勢での仕事

☆ 血圧が高い人

☆ 食事に偏食がある

☆ 骨のバランスが崩れる

など、いろいろな事が原因で肩こりがおこってきますよね。

すると不思議にバストまでもが変形したり、下垂したりするんですね。

肩がこると言う事は筋肉が緊張します。

固まった筋肉がバランスの悪いバストを作ってしまうんですね。

運動不足だと思う方は毎日、背伸びや足踏みだけも効果が出てきます。

体を動かす事で、血液の循環がよくなってきます、自然に肩こりも改善されている
事がわかると思います。

バストアップも大胸筋の上にのっている脂肪ですから、張りが出てきます。

毎日の簡単な運動でバストアップしてみませんか?

関連記事→大胸筋を簡単に鍛えてバストアップ!

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